Информация
Поиск

Ягоды Годжи для похудения и здоровья

Последнее время так называемые ягоды Годжи получили высокую популярность, вошли в основу рецептов многих блюд и диет, способствующих быстрому похуданию. Ссылку на эти чудо- ягодки можно найти, читая состав многих кремов и скрабов, предназначенных для активной борьбы с целлюлитом и нежелательными жировыми отложениями. Что уж говорить о восторженных откликах, регулярно печатаемых на страницах модных журналов и интернет- сайтов. Но что это за «зверь», где он растет, а главное… как его использовать? И так ли Годжи действенны на самом деле?

Итак, считается, что, в отличие от многих других средств и способов, благоприятствующих похуданию и, одновременно, лишающих человеческий организм полезных и незаменимых белков, углеводов, витаминов и микроэлементов, ягоды Годжи относятся к продуктам, усиливающим обменные процессы организма, то есть являются уникальным средствам похудания без изнурительной голодовки. Фактически они позволяют приобрести отличную фигуру без приложения нечеловеческих усилий, используя лишь естественные резервы своего организма. Применение ягод Годжи также описанов статье "Травы которые помогают худеть".


Необходимо отметить, что родиной этой ягоды, являются нагорья Тибета, именно таи произрастает этот поистине чудесный продукт, тибетский барбарис, целебные свойства которого, связанные с очисткой всех важных систем организма от шлаков и токсинов, давно обнародованы величайшими исследователями в области биологии и медицины. Считается, что Годжи помогают организму усваивать лишь энергетически ценные позиции, отвергая лишний жир и вредные вещества, помогают наладить работу кишечника и вывести из организма накопившиеся за годы нездорового питания холестерин, радионуклиды, токсины. Признанным фактом является то, что благодаря содержащимся в Годжи бета- ситостеропу и антиоксидантам, ягоды помогают организму связывать канцерогенные вещества, являются своеобразным онкопротектором, способствуют сопротивлению организма возникновению атеросклероза, повышают жизненную силу, тонус, нормализуют сон и хорошее настроение.

Ягоды Годжи - отличное дополнение к основной диете человека. Свежезаваренную в 0,4 литра кипятка столовую ложку ягод Годжи рекомендуется предварительно настоять 20-30 минут и регулярно принимать дважды в день. При этом сами ягоды при настаивании не теряют своих лечебных свойств и могут дальше использоваться для приготовления самых разных блюд.

Ягоды Годжи и диета Дюкана

Ягоды Годжи составляют основу жесткой низкоуглеводной диеты Дюкана, в которой фрукты и овощи являются запрещённым продуктом, что, естественно, может привести к авитаминозу организма человека, а значит множеству побочных последствий, порче кожи, волос, ногтей. Первые три этапа диета, рекомендующие принимать в основном белковую пищу, необходимо в обязательном порядке дополнять ягодками барбариса, это насытит организм необходимыми витамина и способствует выведению пресловутого холестерина. Недостаток глюкозы, от которого, прежде всего, страдает мозг, также может быть восполнен посредством данной целебной добавки. Диета позволяет употреблять ягоды в чистом виде, готовить напитки и использовать как добавки к блюдам. Ягоды дают возможность не только легко справиться с чувством постоянно преследующего голода, но и взять из пищи все энергетически ценные вещества. Занятия спортом, сопровождающие любую, в том числе и эту диету, станут более эффективными благодаря росту мышечной массы, которому способствует эта великолепная добавка.

Ягоды - продукт абсолютно безвредный, именно поэтому не имеющий никаких ограничений по применению и противопоказаний. Занявшись изучением рецептур с использованием ягод Годжи, Вы, наверняка, обнаружите множество полезных и вкусных блюд, обладающих при этом диетическими свойствами. Однако, следует помнить, что даже Годжи не смогут избавить Вас от лишнего веса, если не приложить к решению сесть на диету силу воли и желание в корне поменять образ жизни. Врачи рекомендуют полностью изменить распорядок дня, отказаться от сидячего образа жизни, включить в утренний моцион небольшую гимнастику, не избегать прогулок на свежем воздухе. Именно эти советы помогут похудеть с комфортом, обеспечат отсутствие так называемых срывов и окончательное прощание с лишним весом. Небольшие усилия плюс ягоды Годжи и Вы совсем скоро увидите свое привлекательное отражение в зеркале.

 
Товары которые упоминались в этой статье
Оставить отзыв  ↓
 
Ещё никто не оставил отзывов.
 
 
Оставить отзыв  ↓
 
Ещё никто не оставил отзывов.