Ламинария сухая 100 г

Что такое морская капуста она же ламинария

Необработанная сухая ламинария это натуральный экологический продукт который получен в следствие сушки морской капусты. Ламинария распространена в акватории Охотского, Черного, белого морей. Также весьма успешно выращивается в искусственной среде — водоемах.

Свойства ламирании

Морская капуста богата на множество редких микроэлементов и питательных веществ. Если добавлять ламинарию в пищу, благодаря высокой концентрации йода, она может способствовать профилактике патологий щитовидной железы и дефициту йода. Немаловажный факт — ламинария может вызвать расстройство желудка. Применяется для профилактики атеросклероза.

Ламинария в медицине

Ламинарию в медицинских целях рекомендуют принимать для:

• укрепления сердца
• улучшения состояния кровеносных сосудов

Благодаря концентрации микроэлементов и действующих веществ, ламинария способствует нормализации состава крови и обмена веществ.

Также прием ламинарии показывает позитивное воздействие при проблемах с суставами, ревматизме, артрите, артрозе.

Ламинария в косметологии

В основном ламинария в косметических целях применяется для проведения процедур обертывания.

Эффект он процедуры обертывания с ламинарией:

1. повышения упругости эпидермиса

2. борьба с целлюлитом

3. обогащение кожи активными элементами

4. придает лицу естественную овальную форму

Морская капуста также применяется для приготовления настоев, отваров, отдушек, экстрактов. Ламинария присутствует в ряде косметических продуктов с мировым именем.

Эффект от употребления ламинарии

Употребление ламинарии в пищу:

• понижает количество холестерина в крови
• выводит радионуклиды
• нормализует обмен веществ
• стимулирует функционирование кишечника
• активизирует роботу желудка
• выводит соли

Рекомендации по применению ламинарии

В пищу необработанная сухая ламинария используется только в вымоченном виде. После вымачивания, из 100 грамм выйдет около 500 грамм готового к употреблению продукта. Ламинарию употребляют как в отварном так и сыром виде.