Клітковина з насіння льону Десналенд 450 г

Основні характеристики
Особливості	Вегетаріанські
Термін зберігання	12 місяців
Призначення	Для схуднення
Вага	450 г
Пакування	Дой пак з zip замком
Країна-виробник товару	Україна

Висівки лляні (лляна клітковина) - отримують шляхом помелу макухи насіння льону після віджимання масла. Користь лляних висівок стає очевидною, як тільки дізнаєшся їх склад.

Льняні висівки багаті білками рослинного походження, життєво важливими вітамінами (А, Е, В1, В2, В6, фолієва кислота,) і мінералами (калій, магній, цинк, мідь, хром, натрій, селен), жирними кислотами. Про своєю репутацією одного з найбільш здорових продуктів висівки, так само як і льняна борошно, зобов'язана трьома основними компонентами: Омега-3, лігнанов і клітковині.

І відсутності глютену - пшеничного білка або клейковини, яка викликає непереносимість у багатьох людей і є провокатором безліч захворювань.

Омега-3 - це поліненасичених жирних кислот, яка є «хорошим» жиром і не виробляється нашим організмом. Необхідно їсти більше продуктів, в яких вона міститься, тому що Омега - 3 нормалізує роботу серця, допомагає впоратися з діабетом і астмою, покращує стан шкіри, знижує рівень холестерину в крові.

Лляне насіння містить в рази більше цієї жирної кислоти, ніж будь-який інший рослинний продукт.

Лігнано рослинного походження - це фітоестрогени і антиоксиданти, що володіють протиалергічну і протипухлинну дію.

Клітковина - основний компонент льяним висівок (звідси й друга назва продукту). Харчові волокна (клітковина), розчинні і нерозчинні, нормалізують роботу травної системи і сприяють очищенню організму.

Завдяки такому унікальному складу льняне висівки (клітковина) ефективні для:

• очищення організм від шлаків і токсинів;
• нормалізації ваги і роботи шлунково-кишкового тракту (корисна людям, страждаючим запорами, гастритом і виразковою хворобою шлунка або дванадцятипалої кишки);
• профілактики зростання і розмноження ракових клітин;
• зміцнення стінок судин і профілактики тромбоутворення.

В лляної клітковині міститься велика кількість вітамінів групи В (В1, В2, В6, PP), мінеральних речовин, таких, як калій, селен, магній і інші мікроелементи. Особлива перевага - значний вміст дефіцитних грубих волокон, представлених целюлоза, геміцелюлоза, пектин і лігніном. Омега-3 жирні кислоти тут містяться в кількості, в 100 разів перевищує вміст цього цінного речовини в пшеничних висівках.

Целюлоза - дуже добре впливає на судини і корисна при геморої, варикозному розширенні вен, очищення кишечника.
Геміцелюлоза - це Неперетравлювані вуглеводи, абсорбуючі воду. Вони виводять канцерогени, сприяють зниженню ваги, ефективно усувають запори.
Лигнин - знижує рівень холестерину крові, запобігає утворенню каменів у жовчному міхурі.
Пектин - виводить важкі метали і токсини, нормалізує роботу кишечника.

Застосування лляних висівок

Льняні висівки можна вживати в їжу додаючи їх в випічку, в кефір або інші кисломолочні продукти. Досить часто ними в якості харчових добавок приправляють салати, каші або супи. Також висівки можна використовувати для панірування м'яса і риби перед їх приготуванням, що збільшує харчову цінність приготованого блюда.